Συνταγές
Κροκέτες κουνουπιδιού (για όσους δεν τους αρέσει το κουνουπίδι)

Πώς να φτιάξετε κροκέτες κουνουπιδιού (Cauliflower Lovers) Συνταγή;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε το κουνουπίδι και το χωρίζουμε από τα κοτσάνια.
- Το πλένουμε και το βάζουμε σε βαθιά κατσαρόλα.
- Προσθέτουμε τόσο νερό ώστε να τα σκεπάσει.
- Βράζουμε το κουνουπίδι μέχρι να γίνει πουρές.
- Όταν το κουνουπίδι είναι μαλακό, το κατεβάζετε από τη φωτιά και το πολτοποιείτε με ένα πιρούνι ή πουρέ πατάτας.
- Τρίβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο στο ψιλό μέρος του τρίφτη.
- Στη συνέχεια, στραγγίζουμε το νερό αυτού του μείγματος πιέζοντάς το με το ψιλό μας σουρωτήρι.
- Προσθέτουμε τα μπαχαρικά μας και 4 κουταλιές της σούπας τριμμένη φρυγανιά στο μείγμα που έχει φύγει τελείως το νερό και ανακατεύουμε.
- Είναι σε απαλή σύσταση.
- Βάζουμε 1 φέτα τσένταρ στο μείγμα που αγοράσαμε σε μέγεθος μανταρίνι, το κλείνουμε και του δίνουμε ένα επίπεδο σχήμα με τα χέρια μας.
- Ας κάνουμε όλο το υλικό με αυτόν τον τρόπο.
- Βγήκαν 9 κομμάτια δικό μου, το μέγεθος του κουνουπιδιού σας μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το μέγεθος και τα σχήματα που δίνετε.
- Αφήνουμε τις ρολό κροκέτες να ξεκουραστούν στο ψυγείο για 1 ώρα.
- Έπειτα, ανακατεύουμε σε χωριστά μπολ το αλεύρι που ετοιμάσαμε με το αλεύρι αυγολέμονο και τα τηγανίζουμε σε μπόλικο καυτό λάδι. (πρώτα αλεύρι, μετά αυγό, τελευταία τριμμένη φρυγανιά)
- Έχει υπέροχη γεύση με γιαούρτι και κέτσαπ.
- Το κρεμμύδι σε αυτό δίνει τη γεύση του δακτυλίου κρεμμυδιού.
- Καλή επιτυχία σε όσους θα το δοκιμάσουν ????
Κροκέτες κουνουπιδιού (για όσους δεν αρέσουν το κουνουπίδι) Συνταγή με φωτογραφία























